Den Kontakt mit anderen Menschen auf ein Minimum zu reduzieren, mag schwerfallen. Tatsächlich kann man auf diese Art jedoch zahlreiche Ansteckungen vermeiden.

Bei einem Schlaganfall zählt jede Minute. Um ihn zu erkennen, ist es auch wichtig zu wissen, dass er bei Frauen oft ganz anders verläuft.

Die Insulinsensibilität lässt sich trainieren und dadurch wird der Entstehung von Diabetes mellitus II vorgebeugt.